Buurtnieuws
Fitheid en valpreventie voor 65-plus
De samenwerkende fysiotherapeuten bieden op verschillende plekken in Dordrecht programma’s aan voor (kwetsbare) ouderen. Dat gebeurt onder de naam DrechtMax. Je kunt er aan de slag om je fitheid te vergroten of in het programma waarin je leert hoe vallen te voorkomen.
Aan het programma doe je mee in een gezellige groep. Dat helpt zo ook nog eens mee om eenzaamheid te voorkomen.
Lees in de folder van DrechtMax waar je terecht kunt voor het fitheidsprogramma (wekelijkse bijeenkomst) en de valpreventie (10 lessen)
